Fejlődj hétről hétre!

2011.08.30. 15:44

Ha lankadna benned futás közben az elszántság, a szellem, akkor ne feledd, új céllal belevágni minden új hétbe erőt, motivációt és örömre, elismerésre ad okot. Amint kiválasztottad a miCoach-on keresztül edzésterved, találj ki reális és mérhető célokat, és figyelj oda, hogy…

Van, aki a futópadra esküszik, van, aki a szabadban szereti róni a kilométereket. Mindkét választás rendelkezik előnyökkel és hátrányokkal, most ezeket vesszük sorra. Hogy FutóTivadar melyiket ajánlja? A végén kiderül!ELŐNYÖKFutópadNem kell aggódni az időjárás miatt,…

Bár részletkérdésnek tűnhet, hogy milyen útvonalon fussunk, de éppen ez jelentheti a különbséget egy hosszú, erőt próbáló, de mégis hasznos edzés, és egy kellemetlen élmény között. Nem kérsz az atlétikai pályák unalmából? Íme néhány tanács a helyes választáshoz.1.…

Néhány nappal ezelőtt bemutattuk az adidas miCoach Zone tulajdonságait, működését, most jöjjön egy szakértő teszt, melyhez az edzesonline.hu oldaláról eftomi cikkét hívjuk segítségül!Használatban:Az első közös edzésünkre ragyogó napsütésben indultam neki a köreimnek. Az…

Miután kiveséztük az adidas miCoach mindentudó interaktív személyi edzőjét, a Pacert, most sorra vesszük a „kistestvért” a Zone-t. Nem ad ki hangot, nem alkalmas adatelemzésre, de egy futó alapvető igényeit így is bőven kielégíti.A miCoach Zone egy karórára…

Új, edzést segítő eszközzel jelentkezik az adidas: a miCoach egyszerűen, mégis profin támogatja elsősorban a futókat, de mindazokat, akik erőkifejtésre késztetik magukat. Több részben mutatjuk be működését, előnyeit, tanácsokat adunk az elinduláshoz. Ezúttal arra térünk…

Új, edzést segítő eszközzel jelentkezik az adidas: a miCoach egyszerűen, mégis profin támogatja elsősorban a futókat, de mindazokat, akik erőkifejtésre késztetik magukat. Több részben mutatjuk be működését, előnyeit, tanácsokat adunk az elinduláshoz. Most a miCoach…

Új, edzést segítő eszközzel jelentkezik az adidas: a miCoach egyszerűen, mégis profin támogatja elsősorban a futókat, de mindazokat, akik erőkifejtésre késztetik magukat. Több részben mutatjuk be működését, előnyeit és tanácsokat adunk az elinduláshoz. Kezdjük az alapoknál,…

Hetek óta nagy dobásra készül az adidas sztárcsapata, amely gőzerővel készül a vasárnapi 18. K&H olimpiai maraton és félmaraton váltóra. Kíváncsi vagy, hogy bírja Pálinger Kati, Weisz Fanni, Erdei Zsolt, Harsányi Levente, Kovács " Kokó" István, Vajda Attila és…