Elsőre a futásnál egyszerűbb sportolási lehetőség nincs, felhúzol egy cipőt, aztán indulás! Valójában ennél kicsit bonyolultabb a helyzet. Szeretnél belevágni, de nem tudod, hogyan kezdd el? Mi most néhány tuti tippel és jótanáccsal szolgálunk neked! Gyorstalpaló. Kezdjük…

A napokban Ausztriában járt a kétszeres olimpiai bajnok Haile Gebrselassie, aki 60 perc 18 másodperccel nyerte meg a bécsi félmaratoni versenyt.A 38 éves legendás etióp veterán ezzel megdöntötte a táv osztrák földön futott rekordját, amelyet a marokkói Mohamed al-Haszimi tartott 60…

Emmanuel Mutai szombati londoni győzelme után hétfőn névrokona, Geoffrey hallatott magáról, aki minden idők legjobb eredményével ért célba a 115. alkalommal rendezett bostoni maratonon. Van azonban a bravúrnak egy apró szépséghibája!Világrekordba hajszolta bele egymást a…